Cześć moje motylki, na początku chciałabym wam podziękować za tak ogromne wsparcie. Niby dwa komentarze, a tak mnie motywują. W każdym bądź razie, dziękuje skarby! Dzisiaj waga trochę zmalała, więc jestem mega szczęśliwa :) Stwierdziłam, że w każdą sobotę będę wam przedstawiać moją wagę i BMI, oraz wszystkie wymiary. W piątek miałam trochę wolnego więc ustaliłam sobie plan na ok. tydzień. Nie chcę wejść od razu na głęboką wodę, bo najprawdopodobniej skończyło by się to napadem, a tego chcę uniknąć najbardziej. Moim celem jest zejście do 500 kcal na dzień, już wtedy będę zadowolona. Dzisiaj mój limit wynosi 800 kcal, w sumie to do wieczora chcę się utrzymać już na wodzie/herbacie. Za godzinkę będę też ćwiczyć, jak na razie jest dobrze! :)
Pamiętajcie, że możecie ze mną popisać na GG. Trzymajcie się chudo! :))
Podsumowanie:
18.02 - 9347343746 kcal
19.02 - ok. 1100 kcal
20.02 - ok. 900 kcal
21.02 - ok. 1000 kcal
22.02 - 784/800 kcal :)
Ps. Podawajcie swoje blogi w komentarzach.
Ps. Podawajcie swoje blogi w komentarzach.
Kontakt:
GG - 43003094
Hej słoneczko :) Bilans świetny! Oby tak dalej trzymam za ciebie kciuki. Chętnie będę tu zaglądać i cię wspierać. Razem damy sobie radę. Też zaczynałam z wagi 69 kg. Obserwuje cię :) http://be-thin-and-happy-diary.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńKochana powodzenia i wpadnij też do mnie ;)
OdpowiedzUsuńTrzymaj się <3